FPS 30 ou 50: qual a diferença

FPS 30 ou 50? Por muito tempo achei que 50 protegia quase o dobro de 30, e que escolher errado era um perigo. A matemática me surpreendeu: a diferença nos números é menor do que parece. O que de fato muda a proteção é outra coisa, e ela vale mais a sua atenção.

O que o FPS significa

O FPS (Fator de Proteção Solar) mede o quanto o protetor protege dos raios UVB, os que causam a queimadura. Quanto maior o número, mais ele filtra, mas a relação não é linear:

• FPS 30 filtra cerca de 97% dos raios UVB.
• FPS 50 filtra cerca de 98%.

Ou seja: a diferença real entre eles é de pouquíssimos pontos percentuais, bem menos do que a distância entre os números 30 e 50 sugere. Nenhum protetor bloqueia 100%.

Então tanto faz?

Não exatamente. Embora a diferença seja pequena, o FPS 50 oferece uma margem a mais, que é útil porque, na prática, quase ninguém aplica a quantidade ideal. Como a gente costuma passar menos protetor do que o necessário, partir de um FPS mais alto ajuda a compensar essa falha.

O que importa mais que o número

Aqui está o segredo que vale mais que a escolha entre 30 e 50:

• Quantidade generosa. Aplicar pouco derruba o FPS real drasticamente, como em a quantidade certa.
• Reaplicação ao longo do dia, como em reaplicar protetor.
• Amplo espectro (proteção UVA também), que importa tanto quanto o FPS.

Entre FPS 30 e 50, o 50 dá uma margem extra que ajuda a compensar a aplicação real. Mas o que mais protege não é o número: é aplicar bastante e reaplicar. Quantidade vence FPS no rótulo.

Para necessidades específicas, vale a orientação de um dermatologista. Este conteúdo é de bem-estar.

Perguntas frequentes

Qual a diferença entre FPS 30 e 50?

O FPS 30 filtra cerca de 97% dos raios UVB e o FPS 50, cerca de 98%. A diferença real é de poucos pontos percentuais, bem menor do que a distância entre os números sugere. Nenhum protetor bloqueia 100%.

FPS 50 é muito melhor que FPS 30?

Não é muito melhor em números, mas oferece uma margem a mais, útil porque quase ninguém aplica a quantidade ideal de protetor. Por isso partir de um FPS mais alto ajuda a compensar a aplicação real.

O que importa mais que o FPS?

Aplicar em quantidade generosa, reaplicar ao longo do dia e escolher um protetor de amplo espectro (que protege também dos raios UVA). Esses fatores influenciam a proteção real mais que a escolha entre FPS 30 e 50.

Qual FPS usar no dia a dia?

Tanto FPS 30 quanto 50 são adequados pro dia a dia. O FPS 50 dá uma margem extra. Mais importante que o número é aplicar bastante, reaplicar e garantir que seja amplo espectro.

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