Centella asiática (cica): para que serve na pele
A centella, ou cica, virou queridinha do skincare coreano por um motivo: acalma. O que ela faz, para quem é boa e como usar na rotina.

A centella asiática entrou na minha rotina num momento em que a pele andava reclamando de tudo. Procurava algo que acalmasse sem peso, e ela cumpriu. Hoje é o ingrediente que eu busco sempre que a pele pede colo.
O que é a centella
A centella asiática, também chamada de cica ou Cica, é uma planta muito usada no skincare, sobretudo no coreano. Ela ficou conhecida por um talento principal: acalmar a pele.
Costuma aparecer em fórmulas com nomes como centella, madecassoside e cica, em séruns, ampolas, hidratantes e cremes.
Para que serve
A centella é associada a:
- Acalmar vermelhidão e desconforto.
- Apoiar a barreira da pele, trazendo conforto.
- Ser bem tolerada, inclusive por pele sensível.
Por isso ela é uma boa companhia pra pele sensível e pra momentos em que a pele está irritada e pede gentileza.
Como usar
A centella entra na rotina como qualquer ativo calmante, depois da limpeza, em sérum, ampola ou hidratante, seguindo a ordem do mais leve pro mais pesado da rotina passo a passo. Combina bem com ingredientes de hidratação e barreira, como ceramidas e pantenol.
A centella não é sobre transformar a pele. É sobre acalmá-la. E pele calma é pele que aceita melhor o resto do cuidado.
Para condições de pele específicas, a orientação de um dermatologista ajuda a escolher melhor.
Perguntas frequentes
Para que serve a centella asiática na pele?
A centella (ou cica) é associada a acalmar a pele, reduzir desconforto e vermelhidão e apoiar a barreira cutânea, trazendo conforto. É bem tolerada, inclusive por pele sensível.
Centella e cica são a mesma coisa?
Sim. “Cica” é o apelido popular da centella asiática no skincare. Produtos com centella, madecassoside ou cica costumam ter a mesma proposta calmante.
Para quem a centella é indicada?
É bastante associada a pele sensível, reativa ou em momentos de irritação, por ser gentil e calmante. Mas pode entrar em qualquer rotina como ingrediente de conforto.
Como usar a centella na rotina?
Depois da limpeza, em sérum, ampola ou hidratante, seguindo a ordem do mais leve pro mais pesado. Combina bem com ceramidas e pantenol. Em caso de dúvida, vale procurar um dermatologista.